Alex Boschetti
Somatic Work
Ein gutes Leben zu führen heißt, eigene Antworten zu finden auf die Fragen, Hindernisse, Herausforderungen, Wünsche, die jedes Leben mit sich bringt.
Durch dieses Suchen und Finden fühlen wir uns lebendig, im Fluss, denn alles fließt – oder wie es im Griechischen heißt: panta rei.
Manchmal jedoch kommen wir bei der Suche nicht weiter, wir stecken fest, wir drehen uns im Kreis: Eine Herausforderung erscheint uns zu groß, wir fühlen uns antriebslos, von Erwartungen eingeengt oder von Aufgaben überfordert, wir fühlen uns fremdbestimmt, eine Last begleitet uns viel zu lange, ein Veränderung stünde an, aber wir sehen nicht, wie wir sie allein angehen könnten.
Ich begleite dich und erkunde mit dir dein Anliegen. Ich habe keine Lösungen in meiner Tasche, denn sie sind in deiner. Ich unterstütze dich darin, sie wahrzunehmen.
Es ist eine Reise über deine Wege zu dir selbst.
Sie eröffnet dir Räume, lässt dich die Selbstverständlichkeit deiner eigenen Antworten spüren, deine Selbstermächtigung.
Jeder Mensch hat seinen ganz persönlichen inneren Tanz: Es ist ein inneres Ja, das Ruhe genießbar, Herausforderungen willkommen, Lust spürbar, Ecken überwindbar macht.
Darin brauchen wir uns nicht zu messen oder zu vergleichen, denn das Gefühl ist einfach eins: ja, das bin ich! Wir sind in Verbindung mit unseren Ressourcen und spüren unseren Handlungsspielraum.
In dieser Beweglichkeit entfalten wir uns, und unsere Entfaltung ist unser kostbarer, einzigartiger Beitrag zum Leben.
Der Pantarei-Ansatz
Der Pantarei-Ansatz dient dazu, dich direkter und klarer mit deinen Stärken und Fähigkeiten zu verbinden.
Durch die Erfahrungen in den Sitzungen kannst du unmittelbar wahrnehmen, wie du in deiner eigenen Kraft stehst und aus dieser Stärke heraus handeln kannst.
Eine Sitzung ist ein Gespräch im Fluss zwischen verbaler Kommunikation, Berührung und Bewegung.
Es geht also um Empowerment über prozessorientierte Körperarbeit.
Praktisches
Die erste Sitzung, in der dein Anliegen geklärt wird und die Richtung des Prozesses sich zeigt, dauert 60 bis 90 Minuten, alle weiteren Sitzungen dauern 60 Minuten.
Eine Sitzung kostet 80 €. Sollte das Finanzielle ein Problem sein, sprich mich einfach an. Die Kosten für diese Art Körperarbeit werden von den Krankenkassen derzeit in der Regel nicht erstattet.
Ich biete Sitzungen in deutsch, englisch und italienisch an.
- Sessions can be held in English.
- Le sedute si possono svolgere in italiano.
Über mich
- Studium der Sprachwissenschaft
- Jahrzehntelange Erfahrung im Bereich der Erwachsenenbildung
- Mehrjährige Praxis in Taijiquan und Tuishou, verschiedene Workshops und Seminare
- Mehrjährige Praxis in Contact Improvisation, verschiedene Workshops und Seminare
- Zweijährige Ausbildung in der Feldenkrais-Methode
- Pantarei Praktiker – Ausbildung 2021 – 2022
Ich bin in Italien aufgewachsen und habe dort ein Studium der Sprachwissenschaft abgeschlossen. Das Studium brachte mich nach Deutschland, und in Hamburg konnte ich bald meine Arbeit an der Uni als Dozent für Italienisch fortsetzen.
In Hamburg kam ich aber bald auch mit einem ganz anderen Bereich in Kontakt, der mir immer kostbarer wurde, und zwar die prozessorientierte Körperarbeit.
Es begann mit Taiji, wo Qualitäten und Prinzipien bewusste körperliche Erfahrungen sind. Von dort aus tauchte ich ins Tuishou ein, die Partnerform des Taiji, bei der man mit den Händen zuhört. Immer begeisterter lernte ich dann Tanz als echten Körperdialog in Contact Improvisation kennen, und weil aus der Begeisterung auch Forschergeist erwachte, besuchte ich später eine zweijährige Lehrer-Ausbildung in der Feldenkrais-Methode, die Bewusstsein durch Bewegung trainiert. All diesen Ansätzen verdanke ich den tiefen Glauben an Eigenständigkeit, Individualität und Einzigartigkeit als Werte und Quelle von Potenzial.
Nun seit einigen Jahren in Berlin habe ich den Pantarei-Ansatz kennen- und schätzengelernt. In dieser Art von somatischer Arbeit finde ich die Qualitäten wieder, die meinen Werdegang ausgemacht haben und somit einen Rahmen, in dem ich meine Erfahrungen und mein Wissen einfließen lassen kann.
Es ist mir jetzt eine tiefe Freude, jemanden zu begleiten und dabei zu sehen, wie dieser Mensch sich entfaltet. Für mich gehört Selbstentfaltung neben Mitgefühl zum Kern des menschlichen Daseins.